クラス紹介
特別なクラス
Blanc(ブラン)
Vertクラス生(小学3年生~中高校生)を対象としたクラスで、月2回のみです。
週2回以上のレッスンを受けていることが受講の条件です。
フロアエクササイズ、バーレッスン、センターレッスンのほか、様々なバレエ作品に取り組んでいきます。
新しいパや、難しいパ、作品に積極的に挑戦していく、2時間半程度のクラスです。
このクラスは、見学、体験、振り替えはできません。
Conditioning(コンディショニング)
バレエでよく使われる筋肉や、体幹の強化にフォーカスしたトレーニングのクラスです。
月1回のクラスで、スポーツトレーナーが担当します。
担当講師が、バレエクラス(レッスン)を見学し、課題を洗い出し、そこを集中的に修正、強化するエクササイズを指導します。
解剖学(体のしくみ)的な理解も深め、安全かつ効率の良い動きを体に落とし込むことにより、バレエテクニックの向上を目指します。